|
Acupunctuur en afvallen, een ideale combinatie
Raak uw kilo's kwijt ondersteund door de acupunctuur...
Iedereen die af wil vallen heeft een ander verhaal. Is het met name de eet/zoetbehoefte waar het hem in zit, dan is de ooracupunctuur wellicht iets voor u.
Bent u bezig met een dieet wat u goed past, kunt u dit uitstekend met de acupunctuur combineren. U kunt ook gebruik maken van onderstaand 3 weken dieet.
Behandeling met acupunctuur betekend dat uw vragen individueel worden aangepakt.
Het brengt lichaam geest, en spijsvertering terug in balans.
Hierdoor valt u af en heeft u minder trek in (ongezond) voedsel.
Drie weken dieet, ondersteund door acupunctuur
De essentie van het drie weken dieet is dat het laag in koolhydraten is en er zal zeker gewichtsverlies optreden. Het dieet geld de eerste drie weken door de weeks. In het weekend eet u 'normaal'. In deze drie weken krijgt u twee keer acupunctuur. Bij de eerste behandeling krijgt u informatiemateriaal mee, waarin het dieet en de voedingsadviezen/tips beschreven staan. Het dieet en de tips zijn desgewenst na de eerste behandeling aan u toe te mailen. De behandeling is, net zoals omschreven bij de anti-rookbehandeling ,een combinatie tussen de acupunctuur en de ooracupunctuur.
De ooracupunctuur, het plaatsen van kleine verblijfsnaaldjes is er met name op gericht het hongergevoel te verminderen. In de vervolgbehandelingen zullen steeds de oornaaldjes worden verwisseld. De 'klassieke' acupunctuur zal als ondersteuning dienen en gericht zijn op het harmoniseren van de processen die veranderen tijdens het gewichtsverlies. Het vergroot de innerlijke rust en wilskracht.
3 weken afbouw dieet
Het dieet wordt vervolgens in drie weken afgebouwd. In deze drie weken maakt u 2 afspraken. Doordat de acupunctuur een harmoniserende invloed heeft op de suikerspiegel wordt zo voorkomen dat het 'jojoeffect' optreedt. U heeft dus 4 afspraken gemaakt in 6 weken. Na afloop van de vierde behandeling volgt een evaluatie en kan er besloten worden de behandeling nog enige tijd te continueren, danwel te staken
Hoe 'werkt' de acupunctuur nu eigenlijk?
De geïnteresseerde lezer geef ik hieronder beknopt een idee hoe de acupuncturist met een 'probleem' als overgewicht omgaat.....
Op het moment dat u wilt en gaat afvallen kunnen diverse processen in het lichaam veranderen. Onder andere kan de bloedsuikerspiegel sterk gaan wisselen.
Indien deze daalt zal het lichaam vragen om voedsel en vaak het liefst voedsel met een zoet karakter.
Op dat moment stijgt de bloedsuikerspiegel en voelt u zich, tijdelijk, weer goed. Even daarna kan u zich weer slap, trillerig en geïrriteerd voelen en moet u weer iets eten. Op die manier is het natuurlijk erg moeilijk minder zoetigheid te eten. Veel mensen merken ook dat dit hen niet lukt.
Hoe kijkt men hier vanuit de acupunctuur nu tegenaan?
Een wisselende bloedsuikerspiegel wordt meestal toegeschreven aan een te zwak werkende Miltmeridiaan. Deze moet zorgen voor de spijsvertering en het verwerken van de voeding tot energie.
De Miltmeridiaan werkt nauw samen met de Maagmeridiaan, die vaak gaat overwerken als de Milt zwak is. Een te sterk werkende Maagmeridiaan kan zich uiten in een grote honger.
Mensen die al heel weinig eten en toch niet afvallen, hebben naast een zwakke Miltmeridiaan ook last van een zwakke Niermeridiaan, die er voor moet zorgen dat het verbrandingsvuurtje in het lichaam goed blijft branden. Er is dan te weinig Yange energie waardoor er te weinig verbrand wordt.
Al deze aspecten worden bekeken en behandeld bij de acupunctuurbehandeling waardoor het een stuk makkelijker wordt om af te vallen.
Door het toepassen van acupunctuur kan de bloedsuikerspiegel stabieler blijven waardoor u minder behoefte krijgt aan eten. Ook zult u merken dat u meer energie krijgt.
|